肝脏轻度脂肪变性应该吃些什么啊？

Question

表哥经常喜欢喝酒，上次他们单位体检的时候发现是轻度脂肪变性，但是他自己也没什么不舒服的感觉。现在想了解应该吃些什么东西有利于这个病的康复。

Answer 1

你好：肝脏轻度脂肪变性的饮食要多吃食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。适当使用水果蔬菜替代一部分主食。