头顶重压发紧怎么办

Question

我今年一年的时间都觉得自己的头很痛，有时候头皮是一阵一阵的发麻，头皮还很凉，而且精神状况也不好，后来我就去医院看了医生，医生说我这个是头顶重压发紧。

Answer 1

你好，头顶重压发紧是头痛患者中最常见的一种，故预防紧张性头痛尤为重要。因该病与长期焦虑、神经紧张、过度疲劳有关，故首先避免精神刺激，生活规律化，禁止烟、酒。长期处于不良工作姿势，使头、颈肩部肌肉持续收缩亦可出现该头痛，因而养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼是非常必要的。同时对于长期慢性该头痛患者，除进行心理治疗外，还可以配合使用镇静、止痛剂如安定、布洛芬等药物治疗。