宝宝半夜发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、使用退热贴、遵医嘱用药等方式缓解。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种反应、中暑等原因引起。
1、物理降温用温水浸湿毛巾擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。擦拭后及时擦干皮肤，防止受凉。若宝宝出现寒战或手脚冰凉，应停止物理降温并注意保暖。
2、补充水分发烧会增加体液流失，需少量多次喂温水、母乳或稀释的果汁。观察排尿情况，若4-6小时无排尿可能提示脱水。避免饮用含糖饮料或冷饮，防止胃肠不适。哺乳期母亲可增加喂养频率，既补充水分又提供抗体。大龄儿童可适量饮用口服补液盐溶液。
3、调整环境保持室温22-24摄氏度，避免穿盖过厚衣物阻碍散热。使用加湿器维持空气湿度在50％-60％，缓解呼吸道干燥。夜间可开窗通风但避免冷风直吹。移除婴儿床上多余被褥玩具，确保睡眠环境安全。监测体温变化，每1-2小时复测一次。
4、退热贴使用选择儿童专用退热贴敷于额头或后颈，凝胶层可持续散热4-8小时。使用前检查皮肤完整性，避开眼睛及伤口。退热贴无法降低核心体温，需配合其他措施。过敏体质宝宝首次使用需观察是否出现皮肤红肿。退热贴不能替代药物治疗持续性高热。
5、药物干预体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同剂型需按体重精确给药，避免交替使用不同退热药。用药后30-60分钟评估效果，若持续高热或出现嗜睡、抽搐需立即就医。新生儿发热禁用任何退热药。
家长需保持冷静，记录发烧起止时间、最高温度及伴随症状。避免捂汗、刮痧等民间疗法。发热期间提供易消化的粥类、果泥等食物。体温正常后仍要观察48小时，注意有无咳嗽、皮疹等新发症状。如发热超过72小时、体温反复超过40摄氏度或出现意识改变、呼吸急促、皮肤瘀斑等危险信号，须紧急送医。日常应按时接种疫苗，培养良好卫生习惯，增强宝宝免疫力。
小孩发烧吃了退烧药还是不退可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察伴随症状、及时就医等方式处理。发烧不退可能与用药剂量不足、病原体耐药、合并其他感染、脱水、药物吸收障碍等因素有关。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷。可配合退热贴敷于额头，每4小时更换一次。物理降温期间需持续监测体温，若出现寒战应立即停止。
2、补充水分发烧时体表水分蒸发加快，每升高1摄氏度体温需增加10％液体摄入。可给予口服补液盐Ⅲ或稀释后的苹果汁，少量多次喂服。观察排尿量及尿液颜色，若4小时内无排尿或尿色深黄，提示存在脱水风险。
3、调整环境温度保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％，穿着单层纯棉衣物。避免过度包裹导致散热障碍，但需注意四肢末梢保暖。使用空调时避免冷风直吹，定时开窗通风换气。
4、观察伴随症状记录发热峰值、热型及伴随症状，如出现喷射性呕吐、皮疹、抽搐、意识模糊等需立即就医。若发热超过72小时或体温持续超过39摄氏度，可能提示细菌感染、川崎病等特殊情况。
5、及时就医当退烧药使用后2小时体温未降或反复超过38.5摄氏度，建议儿科急诊就诊。需准备用药记录、体温曲线图供医生参考，可能需血常规、C反应蛋白等检查。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物。
家长需保持患儿口腔清洁，每日用生理盐水漱口3次。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免高糖高脂饮食。恢复期可适当补充维生素C泡腾片，但需注意避免与退热药同服。体温正常后24小时内不宜剧烈运动，建议继续观察3天有无反复发热。家中应备电子体温计、退热贴等应急物品，定期检查药品有效期。
