医生回答专区
问题分析：生理性肥胖是指在正常生理情况下，由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。个别人会出现胸闷、气短、汗出等症状外,经过治疗生理性肥胖是完全可以恢复到正常的体重水平。
意见建议：喝药减肥也不是不行，但要适可而止。要不然会产生依赖，不过最好还是运动减肥。这样对身体好。
问题分析：你好：肥胖分很多原因，如饮食无节制，喜食膨化食品，缺乏体育锻炼等
意见建议：你好：建议加强体育锻炼，饮食规律，少吃零食,少吃肉食多吃蔬菜是不管用的，谢谢
问题分析：本人从小就胖，这两年更胖了，早上起来的时候感觉头晕，恶心，去了医院都说是需要减肥，这种病是要少吃肉食，少吃主食，适当吃蔬菜。
意见建议：减肥的关键是少吃饮食。可以每天口服一粒善存片，保证维生素，微量元素的供给，可以放心绝食或大幅度减少饮食，会安全减肥。
健康指导：生理性肥胖是指在正常生理情况下，由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。运动减肥贵在坚持。要有持之以恒的心态和精神。可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例 如 可 以 做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食
