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如何自我治疗强迫症中的强迫观念

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王飞
王飞 住院医师
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鼻息肉术后可通过鼻腔护理、饮食调整、定期复查等方式促进恢复。

术后需保持鼻腔清洁,遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔,避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。饮食上选择清淡易消化的食物,如粥类、蒸蛋等,避免辛辣刺激及过硬食物。术后1周内避免剧烈运动或低头动作,防止鼻腔出血。睡眠时可适当抬高枕头,减少鼻腔充血。术后1个月内禁止游泳或潜水,防止污水进入鼻腔引发感染。定期复查有助于医生观察创面愈合情况,及时调整治疗方案。

恢复期间应戒烟戒酒,保持室内空气湿润,外出佩戴口罩减少粉尘刺激。如出现持续鼻塞、出血或发热等症状需及时就医。

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