孩子舌头上有溃疡可通过保持口腔清洁、调整饮食、局部用药、补充维生素、就医检查等方式治疗。舌头溃疡通常由口腔创伤、维生素缺乏、感染、免疫异常、遗传等因素引起。
1、保持口腔清洁使用儿童专用软毛牙刷轻柔清洁口腔，饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免用力擦拭溃疡面，家长需监督孩子不要用手抠挠溃疡。可选择不含酒精的儿童漱口水辅助清洁，每日重复进行2-3次。
2、调整饮食暂时避免给孩子食用柑橘类水果、辛辣或坚硬食物。建议选择温凉的流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，食物温度不超过40℃。家长需确保孩子每日饮水量充足，可适量饮用常温椰子水或梨汁缓解不适。
3、局部用药遵医嘱使用儿童适用的口腔溃疡贴膜如醋酸地塞米松粘贴片，或喷涂重组人表皮生长因子外用溶液。疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶局部麻醉，家长需注意观察是否出现药物过敏反应。禁止自行使用成人溃疡药物。
4、补充维生素缺乏维生素B族可能诱发溃疡，可在医生指导下服用复合维生素B颗粒或维生素B12片剂。同时增加富含维生素的食材如香蕉、西蓝花、瘦肉等。对于反复发作的溃疡，建议检测血清锌水平，必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液。
5、就医检查若溃疡持续超过两周未愈或伴随发热、淋巴结肿大，需及时就诊儿科或口腔科。可能与疱疹性口炎、手足口病等感染有关，医生可能开具阿昔洛韦颗粒等抗病毒药物。对于顽固性溃疡需排除白塞病等免疫性疾病，必要时进行血常规和免疫功能检测。
日常护理中家长需注意观察溃疡变化，记录发作频率和诱因。保证孩子每日睡眠8-10小时，避免过度疲劳。可选择含益生菌的酸奶调节口腔菌群平衡，餐后及时清理食物残渣。若孩子因疼痛拒食超过24小时，或出现脱水症状如尿量减少、嘴唇干裂，应立即就医处理。平时注意避免让孩子咬伤舌头，纠正咬铅笔等不良习惯。
