甲状腺肿大和甲亢不一样，甲状腺肿大是指甲状腺体积增大，甲亢是指甲状腺功能亢进。
甲状腺肿大是甲状腺组织增生或结节形成导致的体积增大，可能由碘缺乏、甲状腺炎、甲状腺结节或甲状腺癌等因素引起。患者通常表现为颈部肿胀、压迫感或吞咽不适，部分患者甲状腺功能正常，也可能伴随甲状腺功能减退或亢进。治疗需根据病因选择，碘缺乏可补充碘剂，甲状腺炎需使用左甲状腺素钠片或糖皮质激素，结节或肿瘤可能需手术切除。
甲亢是甲状腺激素分泌过多引起的代谢亢进综合征，常见病因包括弥漫性毒性甲状腺肿、甲状腺自主高功能腺瘤等。患者会出现心悸、多汗、体重下降、手抖等症状。治疗方式包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，放射性碘治疗或手术切除甲状腺。甲亢患者可能出现甲状腺肿大，但并非所有甲状腺肿大患者都存在甲亢。
甲状腺肿大和甲亢的诊断需结合甲状腺超声、甲状腺功能检查等明确。建议出现颈部肿胀或代谢亢进症状时及时就医，避免自行用药。日常需保持均衡饮食，控制碘摄入量，规律作息，定期复查甲状腺功能及超声。
容易引起甲状腺肿大的行为包括长期缺碘、频繁接触电离辐射、长期吸烟等。
甲状腺肿大可能与碘摄入不足有关，长期缺碘会导致甲状腺激素合成障碍，刺激甲状腺组织增生。电离辐射如X射线或放射性物质接触可能损伤甲状腺细胞，诱发异常增生。烟草中的硫氰酸盐会干扰甲状腺对碘的摄取，长期吸烟可能加重甲状腺负担。长期精神压力过大或睡眠不足可能通过影响内分泌系统间接导致甲状腺功能异常。部分药物如锂制剂或含碘造影剂也可能干扰甲状腺功能。
日常应注意均衡饮食，避免高盐或过度加工食品，定期体检有助于早期发现甲状腺异常。
