重阳酒是以糯米、酒曲等原料发酵制成的传统酒饮，具有促进血液循环、缓解疲劳、增进食欲等作用，适量饮用有助于健康。
1、促进血液循环
重阳酒含有低度酒精成分，适量饮用可扩张血管，加速血液循环，改善手脚冰凉症状。对于气血运行不畅引起的关节酸痛有一定缓解作用，但需避免过量饮用导致血管过度扩张。
2、缓解疲劳
酒中的糖分和氨基酸能快速补充能量，缓解体力消耗后的肌肉疲劳。传统医学认为其性温味甘，可驱散寒湿，对劳力过度引起的腰背酸软效果明显，但不宜替代正常休息。
3、增进食欲
发酵产生的有机酸和醇类物质能刺激胃液分泌，改善消化功能减退引起的食欲不振。特别适合脾胃虚寒者佐餐少量饮用，但胃溃疡患者应避免。
4、调节情绪
酒精成分可通过神经系统产生轻度镇静作用，帮助缓解短期焦虑情绪。传统用于节庆助兴，但需严格控制饮用量，防止产生依赖性。
5、营养补充
含有多酚类物质和B族维生素，具有抗氧化作用。糯米发酵后更易吸收，能为体弱者提供基础营养支持，但不能替代药物治疗。
饮用重阳酒需注意控制每日摄入量在100毫升以内，避免空腹饮用，高血压、肝病患者及孕妇应禁酒。建议搭配富含维生素C的柑橘类水果食用，可促进酒精代谢。储存时应置于阴凉避光处，开瓶后需冷藏并在3天内饮用完毕以保持风味。