生麦芽和熟麦芽的区别功效

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
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生麦芽与熟麦芽在炮制工艺和功效上存在差异,生麦芽偏重消食健胃,熟麦芽侧重回乳消胀。两者均可通过调节胃肠功能发挥作用,但适用场景不同。

1、炮制工艺差异

生麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥制成,保留天然活性成分。熟麦芽需将生麦芽清炒至表面焦黄色,通过高温改变部分成分结构。

2、功效侧重不同

生麦芽含淀粉酶、蛋白酶等消化酶类,能直接分解食物中的淀粉和蛋白质,改善食积不消、脘腹胀满。熟麦芽经炒制后酶活性降低,但产生新的芳香化合物,长于疏肝解郁、回乳断奶。

3、成分变化特点

生麦芽中麦芽糖含量约50%-60%,维生素B族和膳食纤维保存完整。熟麦芽在炒制过程中部分糖类焦糖化,产生麦芽酚等风味物质,但水溶性维生素有所损失。

4、临床应用区别

生麦芽常用于小儿乳食停滞、慢性胃炎伴消化不良,常与山楂、神曲配伍。熟麦芽多用于产后回乳、乳腺增生引起的乳房胀痛,常与柴胡、香附同用。

5、使用注意事项

生麦芽不宜与抗菌药物同服,可能降低药效。熟麦芽回乳需连续使用5-7天,哺乳期妇女应避免误服。两者均需密封防潮保存,霉变后禁止使用。

日常使用麦芽制品时,建议根据具体需求选择生熟品种。消化不良者可取生麦芽15克沸水冲泡代茶饮,回乳需求宜用炒麦芽30克煎汤分服。脾胃虚寒者应配伍生姜或大枣,使用期间观察排便情况,若出现腹泻需减量。储存时注意避光防潮,建议购买正规药店炮制合格产品。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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