眼睛周围疼还有肿可能由结膜炎、麦粒肿、过敏性眼睑炎、泪囊炎、眶周蜂窝织炎等原因引起，可通过冷敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、结膜炎
结膜炎是结膜组织的炎症反应，常由细菌或病毒感染引起。患者会出现眼睛发红、分泌物增多、畏光等症状，可能伴随眼周疼痛和肿胀。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液抗病毒治疗。注意避免揉眼，保持眼部清洁。
2、麦粒肿
麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染导致。表现为眼睑局部红肿热痛，可能形成黄色脓头。早期可热敷促进炎症消退，若形成脓肿需切开排脓。可使用红霉素眼膏、氧氟沙星眼用凝胶等抗生素治疗。避免挤压病灶，防止感染扩散。
3、过敏性眼睑炎
过敏性眼睑炎是接触过敏原引起的眼睑皮肤炎症，常见过敏原有花粉、尘螨、化妆品等。表现为眼睑红肿、瘙痒、脱屑等症状。需远离过敏原，使用依美斯汀滴眼液、氟米龙滴眼液等抗过敏药物治疗。冷敷可缓解症状，避免抓挠患处。
4、泪囊炎
泪囊炎是泪囊的感染性炎症，多继发于鼻泪管阻塞。典型症状为内眦部红肿压痛，可能伴有脓性分泌物。急性期需全身使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，慢性泪囊炎可能需泪囊鼻腔吻合术治疗。注意保持清洁，避免感染加重。
5、眶周蜂窝织炎
眶周蜂窝织炎是眶周软组织的严重感染，常见于儿童。表现为眼睑明显肿胀、发红、疼痛，可能伴发热。需静脉注射头孢曲松钠、万古霉素等强效抗生素治疗，严重者需手术引流。该病可能危及视力，需立即就医处理。
出现眼睛周围疼痛肿胀时，应避免揉搓眼睛，防止感染扩散。可暂时用干净冷毛巾冷敷缓解症状，但不要自行使用眼药水或药膏。注意保持眼部清洁，避免使用刺激性化妆品。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A和维生素C的食物如胡萝卜、西蓝花等，有助于眼部健康。若症状持续不缓解或出现视力下降、发热等情况，应立即到眼科就诊，在医生指导下规范治疗，切勿延误病情。