通草具有清热利尿、通气下乳的功效，适用于湿热淋证、产后乳少等症状，但孕妇及脾胃虚寒者禁用。
1、清热利尿
通草性微寒，归肺、胃经，能促进水液代谢，缓解小便短赤、水肿等症状。常与滑石、车前子配伍用于湿热淋证，如八正散。其利尿作用有助于排出体内多余水分，但长期大量使用可能导致电解质紊乱。
2、通气下乳
通草可疏通乳腺管，改善产后气血阻滞引起的乳汁不畅。常与王不留行、穿山甲等同用，如通乳汤。哺乳期使用需注意，单用效果有限，需配合营养补充与婴儿吸吮刺激。
3、禁忌人群
孕妇禁用通草，因其滑利特性可能刺激子宫收缩。脾胃虚寒者慎用，可能加重腹痛腹泻。肾功能不全者需在医师指导下使用，避免加重肾脏负担。
4、配伍禁忌
通草不宜与阿托品类药物同用，可能减弱其利尿效果。避免与辛辣燥热食物同食，如辣椒、花椒等，易抵消清热功效。煎煮时需后下，久煎会破坏有效成分。
5、不良反应
过量服用可能引起恶心、呕吐等胃肠反应。偶见皮肤瘙痒等过敏症状，应立即停用。建议单日用量不超过10克，连续使用不超过7天。
使用通草期间应保持饮食清淡，适量增加冬瓜、薏苡仁等利水食材摄入。哺乳期妇女可配合热敷按摩促进泌乳，避免情绪焦虑。出现严重不良反应需及时就医，不可自行调整用药方案。日常储存需置于阴凉干燥处，防止霉变。