右胳膊肘关节痛可能与外伤、过度劳损、关节炎、神经压迫、感染等因素有关。肘关节疼痛通常表现为局部肿胀、活动受限、压痛等症状，建议及时就医明确诊断。
1、外伤
肘关节受到直接撞击或扭伤可能导致韧带损伤、骨折或脱位。急性外伤后会出现明显疼痛、淤血和关节活动障碍。需通过X光或核磁共振检查确认损伤程度，轻微损伤可通过冰敷和制动缓解，严重骨折需手术复位。
2、过度劳损
长期重复性动作如网球运动、搬运重物等易引发肱骨外上髁炎或内上髁炎。疼痛多集中在肘关节外侧或内侧，握力下降。治疗包括休息、佩戴护具、局部注射糖皮质激素，康复期需进行渐进式力量训练。
3、关节炎
骨关节炎常见于中老年人，表现为晨僵和活动后疼痛；类风湿关节炎多伴随对称性关节肿胀。关节腔积液可通过超声检查发现，治疗需使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，严重者需关节腔注射治疗。
4、神经压迫
尺神经在肘管处受压会引起小指麻木和手部肌肉萎缩，称为肘管综合征。肌电图检查可明确诊断，早期可通过神经营养药物如甲钴胺片治疗，晚期需手术松解神经。
5、感染
细菌性关节炎多伴有发热和皮肤发红，血常规显示白细胞升高。需紧急关节穿刺引流并使用注射用头孢曲松钠等抗生素，延误治疗可能导致永久性关节破坏。
肘关节疼痛患者应避免提重物和剧烈运动，可尝试热敷缓解肌肉紧张。饮食上增加富含钙质的牛奶、豆制品，补充维生素D促进骨骼健康。若疼痛持续超过3天或出现关节变形、发热等症状，须立即至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行关节镜等专科检查。