早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式干预。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法
通过性教育缓解焦虑，配合停动法或挤压法降低敏感度。伴侣共同参与治疗有助于建立信心，需重复进行4-6周训练。严重者可结合认知行为治疗纠正错误性观念。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等可降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹。需注意可能引起伴侣阴道麻木，使用避孕套可减少药物转移。此类药物对神经性早泄效果较好。
3、口服药物
达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂需按需服用，帕罗西汀片等需连续用药。药物可能引发头晕恶心，心血管疾病患者慎用。对继发于前列腺炎的早泄，可联用坦索罗辛胶囊。
4、中医调理
锁阳固精丸、金匮肾气丸适用于肾气不固型，龙胆泻肝丸针对肝经湿热型。针灸选取关元、肾俞等穴位，需配合戒酒忌辛辣。体质调理通常需要2-3个月周期。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经阻断术适用于顽固性早泄，术后可能发生阴茎麻木或勃起障碍。包皮环切术对包皮过长合并早泄者有效。手术作为最后选择，需严格评估适应症。
日常应保持适度运动如凯格尔训练，避免过度手淫。饮食可增加锌元素摄入，如牡蛎、南瓜籽等。建立规律性生活频率，性交前通过深呼吸放松。伴侣需避免抱怨指责，共同记录射精潜伏期变化。若早泄突然加重或伴随排尿异常，应及时排查前列腺疾病。