月经结束后一天同房通常不会怀孕，但若月经周期过短或排卵提前，仍存在受孕概率。
女性月经周期通常为28天左右，排卵多发生在下次月经前14天。月经结束后一天处于卵泡期早期，此时卵泡尚未成熟，且子宫内膜较薄，精子存活时间一般不超过3天，因此理论上受孕概率极低。但部分女性月经周期短于21天，或存在排卵提前现象，可能在月经结束一周内排卵。若此时同房且精子存活至排卵期，可能意外怀孕。此外，月经不规律、多囊卵巢综合征等疾病也可能导致排卵时间异常。
极少数情况下，女性可能在月经期或刚结束时排卵，这与激素水平波动、卵巢功能异常有关。若同房后出现月经延迟、乳房胀痛等早孕症状，建议进行早孕检测。紧急避孕药仅对排卵前72小时内同房有效，月经后一天服用可能无法阻止已发生的受精。
若无备孕计划，建议全程使用避孕套等屏障避孕法，既可避孕又能降低性传播疾病风险。记录月经周期有助于掌握排卵规律，基础体温测定或排卵试纸可辅助判断安全期。若月经周期紊乱或长期避孕需求，可咨询医生选择复方短效避孕药、宫内节育器等高效避孕方式。日常避免过度劳累和精神紧张，保持均衡饮食和适度运动，有助于维持内分泌稳定和月经周期规律。