口腔溃疡用盐水漱口一般有一定缓解作用，但无法根治。盐水漱口主要通过清洁口腔、减少细菌繁殖来缓解症状，适合轻微溃疡。若溃疡面积较大或反复发作，建议及时就医。
生理盐水的渗透压与人体体液相近，能温和清洁溃疡表面分泌物和食物残渣，减少局部刺激。同时高渗环境可抑制部分细菌生长，降低继发感染概率。使用时建议将5克食盐溶解于500毫升温开水中，每日漱口3-4次，每次含漱30秒后吐出。需注意浓度过高可能刺激黏膜，加重疼痛感。
对于持续超过两周未愈、直径超过5毫米或伴随发热的溃疡，可能提示白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病。此时需完善免疫学检查，必要时采用醋酸地塞米松口腔贴片、复方氯己定含漱液等药物干预。长期反复发作还需排查维生素B12、铁缺乏等营养因素。
日常应保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠。可适量补充猕猴桃、动物肝脏等富含维生素B2的食物。若溃疡伴随明显肿痛或影响进食，建议到口腔黏膜科就诊，排除癌性溃疡等严重病变。