扁桃体炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症扩散等原因引起。
1、生活干预
保证充足休息有助于缓解症状，每日饮水量保持在1500-2000毫升，避免进食辛辣刺激或过硬食物。用淡盐水漱口可减轻咽部不适，室内保持空气流通，湿度控制在50%-60%。急性期建议进食流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免大声说话或过度用嗓。
2、物理治疗
颈部冷敷能缓解肿胀疼痛，每次10-15分钟，间隔2小时重复进行。超声雾化吸入生理盐水可湿润呼吸道，咽后壁激光照射有助于消炎镇痛。针对反复发作的慢性扁桃体炎，可尝试局部紫外线照射治疗，需由专业医护人员操作。
3、药物治疗
细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。发热疼痛可配合布洛芬混悬液对症处理，咽部肿胀明显时可短期使用地塞米松片。针对病毒感染可采用蓝芩口服液、银黄含化片等中成药，使用开喉剑喷雾剂局部消炎。
4、中医调理
风热外袭证可用银翘散加减，肺胃热盛证宜选清咽利膈汤。穴位贴敷选取天突、大椎等穴位，配合少商穴放血疗法。慢性期患者可长期服用玉屏风颗粒调节免疫力，或用玄麦甘桔颗粒养阴利咽。
5、手术治疗
年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，需考虑扁桃体剥离术。伴随扁桃体周围脓肿需行脓肿切开引流术，术后需禁食6小时。等离子射频消融术适用于轻度肥大患者，具有出血少、恢复快的特点。
治疗期间需监测体温变化，出现持续高热、呼吸困难等情况应立即就医。愈后两周内避免剧烈运动，定期用复方氯己定含漱液维护口腔卫生。饮食宜循序渐进从流食过渡到普食，保证优质蛋白摄入促进黏膜修复。保持规律作息与适度锻炼，寒冷季节注意颈部保暖，可有效预防复发。