拔牙后应该注意的事项

拔牙后需要注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物使用和观察并发症。主要有保持口腔清洁、避免刺激性食物、减少剧烈运动、遵医嘱用药和监测异常症状。

1、保持口腔清洁

拔牙后24小时内禁止漱口或刷牙，以免破坏血凝块导致出血或感染。24小时后可用温盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口，每天3-4次。刷牙时避开伤口区域，使用软毛牙刷。血凝块是伤口愈合的基础，过早清除可能引发干槽症，表现为剧烈疼痛和口腔异味。

2、避免刺激性食物

拔牙后2小时内禁食禁水，之后可进食温凉的流质或软食，如米粥、鸡蛋羹、土豆泥等。避免辛辣、过热、过硬或酸性食物，防止刺激伤口或引发出血。吸烟饮酒会延缓愈合，建议至少戒烟酒3天。使用健侧咀嚼，食物温度不超过40℃，防止烫伤创面。

3、减少剧烈运动

术后48小时内应卧床休息，避免弯腰、提重物等增加头部血压的动作。运动可能导致血凝块脱落或毛细血管扩张出血。睡眠时垫高枕头，减少局部充血。一周内禁止游泳、潜水等可能污染伤口的活动，防止细菌感染。

4、遵医嘱用药

医生可能开具阿莫西林胶囊预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，康复新液促进黏膜修复。禁止自行调整剂量或提前停药。抗生素需完成全程治疗，止痛药在疼痛明显时按需服用。过敏体质者需提前告知医生，避免使用头孢类或含利多卡因的麻醉辅助药物。

5、监测异常症状

正常情况会有轻微渗血和肿胀，可用冰袋间断冷敷面部减轻水肿。若出现持续出血、剧烈疼痛、发热超过38.5℃或脓性分泌物，可能提示感染或干槽症，需立即复诊。术后3-5天肿胀未消退或出现张口困难，可能与邻牙损伤或神经刺激有关。

拔牙后恢复期通常为7-10天，复杂拔牙可能延长至2周。日常可适量补充维生素C片和蛋白粉促进组织修复，但需与药物间隔2小时服用。避免用吸管饮水或频繁吐口水产生的负压影响愈合。术后2周复诊检查愈合情况，3个月后可根据需要镶牙或种植修复。出现缝线脱落或异物感应及时联系医生处理，不要自行拆除缝线。