王晏美主任医师 中日友好医院 肛肠科
痔疮导致便血时,应及时调整饮食、保持肛门清洁,并在医生指导下使用药物或手术治疗。痔疮是肛门周围静脉曲张引起的,排便时用力过猛或便秘可能导致血管破裂出血。
1、调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果和全谷物,如菠菜、苹果、燕麦等,有助于软化大便,减少排便时的压力。同时,每天饮水量应保持在1500-2000毫升,避免大便干燥。
2、保持肛门清洁:每次排便后用温水清洗肛门,避免使用粗糙的卫生纸擦拭,减少对痔疮的刺激。可以每天进行温水坐浴,每次10-15分钟,促进局部血液循环,缓解疼痛和出血。
3、药物治疗:在医生指导下使用痔疮膏、栓剂或口服药物,如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等,可以缓解症状并促进愈合。若出血严重,医生可能会建议使用止血药物。
4、手术治疗:对于反复出血或症状严重的患者,医生可能会建议进行手术治疗,如痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术PPH、激光治疗等,以彻底解决问题。
5、避免久坐久站:长时间保持同一姿势会增加肛门压力,加重痔疮症状。建议每隔1小时起身活动,促进血液循环,减少痔疮发作的风险。
6、改善排便习惯:避免长时间蹲厕,减少排便时的用力。若出现便秘,可使用开塞露或遵医嘱服用缓泻剂,避免因排便困难导致痔疮加重。
痔疮便血虽然常见,但若出血量大或持续时间长,应及时就医,排除其他严重疾病的可能。通过饮食调整、药物治疗和生活方式改善,大多数痔疮患者可以有效控制症状,恢复正常生活。若症状持续或加重,需在医生指导下进行进一步治疗,避免病情恶化。