妇科炎症老是犯怎么办

妇科炎症反复发作可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、穿透气棉质内裤、遵医嘱规范用药、定期复查等方式改善。妇科炎症反复发作可能与免疫力低下、不洁性生活、激素水平变化、阴道菌群失调、糖尿病等因素有关。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道。清洗时从前向后擦拭，防止肠道细菌污染会阴。经期需及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洁后保持局部干燥，可减少细菌滋生环境。

2、避免过度清洗

过度使用妇科洗液会破坏阴道酸性环境，导致乳酸杆菌减少。阴道pH值升高后，致病菌容易大量繁殖。建议仅在医生指导下使用复方黄松洗液、红核妇洁洗液等医用洗剂，症状缓解后停用。

3、穿透气棉质内裤

化纤材质内裤透气性差，容易造成会阴部潮湿闷热。选择纯棉宽松内裤并每日更换，清洗后阳光下暴晒消毒。避免穿着过紧的牛仔裤或连裤袜，减少局部摩擦和汗液滞留。

4、遵医嘱规范用药

细菌性阴道病可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、克林霉素磷酸酯阴道栓。外阴阴道假丝酵母菌病可使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓。需完成整个疗程，即使症状消失也不可自行停药。

5、定期复查

治疗后应在月经干净后复查白带常规，确认致病菌是否清除。糖尿病患者需监测血糖，血糖控制不佳易诱发霉菌感染。长期使用抗生素者建议补充阴道乳酸杆菌制剂，帮助恢复菌群平衡。

日常需注意加强营养摄入，适当补充含益生菌的酸奶或制剂。避免久坐不动，每小时起身活动促进盆腔血液循环。性生活前后双方都应清洁外生殖器，必要时使用避孕套减少交叉感染。若出现分泌物异常、外阴瘙痒等症状持续不缓解，应及时到妇科就诊进行分泌物培养和药敏试验。