月经周期过长是什么原因

月经周期过长可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等因素有关。

1、内分泌失调

长期精神紧张或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为卵泡期延长和黄体功能不足。这种情况可伴随经量减少或排卵障碍，需要在医生指导下使用黄体酮胶囊或戊酸雌二醇片调节周期，配合规律作息和心理疏导。

2、多囊卵巢综合征

高雄激素血症和胰岛素抵抗会使卵泡发育受阻，导致月经稀发周期超过35天。典型症状包括痤疮、多毛和肥胖，可通过炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍缓释片改善代谢异常。

3、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤会增大宫腔面积影响子宫内膜脱落，引起经期延长和周期紊乱。若出现贫血症状需使用氨甲环酸片止血，较大肌瘤可能需要做子宫肌瘤剔除术，较小肌瘤可用米非司酮片抑制生长。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能减退会降低新陈代谢速率，造成月经稀发和周期延长。常见怕冷、乏力等症状，需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠片替代治疗，同时补充硒酵母片改善甲状腺功能。

5、子宫内膜异位症

异位内膜组织会引起前列腺素分泌异常，导致月经周期延长并伴随严重痛经。确诊后可使用炔诺酮片抑制内膜生长，或注射醋酸亮丙瑞林缓释微球造成药物性闭经，重症患者可能需要腹腔镜手术。

建议记录至少3个月经周期的起止日期，就诊时携带基础体温表帮助诊断。日常要避免剧烈运动和高强度工作压力，注意腰腹部保暖，增加红枣、动物肝脏等补血食物摄入，按时复查激素水平和超声检查。