内膜厚度多少排除怀孕

子宫内膜厚度小于8毫米时通常可以排除怀孕。子宫内膜厚度会随着月经周期变化，怀孕后子宫内膜会增厚以支持胚胎着床，未怀孕时子宫内膜厚度较薄。

子宫内膜厚度在月经周期不同阶段会有明显变化。月经刚结束时子宫内膜最薄，厚度通常为1-4毫米。随着卵泡发育和雌激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚，排卵期厚度可达8-10毫米。黄体期子宫内膜继续增厚，可达10-16毫米。如果未受孕，黄体萎缩后子宫内膜脱落形成月经。怀孕后子宫内膜会持续增厚，为胚胎提供营养支持，厚度通常超过16毫米。通过超声检查测量子宫内膜厚度是判断是否怀孕的辅助指标之一，但最终确诊需要结合血HCG检测。

建议有生育需求的女性在月经周期规律的情况下，通过基础体温测量、排卵试纸等方法监测排卵期，提高受孕概率。若月经推迟且子宫内膜厚度超过16毫米，应及时就医检查是否怀孕。平时应注意保持规律作息，避免过度劳累，适当补充富含维生素E的食物如坚果、植物油等，有助于维持正常子宫内膜功能。