双侧乳腺腺病是什么

双侧乳腺腺病是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织增生和结构紊乱，可能与内分泌失调、精神压力等因素有关。双侧乳腺腺病通常表现为乳房胀痛、结节感等症状，可通过乳腺超声、钼靶等检查确诊。

1、内分泌失调

内分泌失调是双侧乳腺腺病的常见原因，雌激素和孕激素比例失衡可能导致乳腺组织过度增生。患者可能出现月经周期紊乱、经前乳房胀痛加重等症状。治疗上可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌，同时保持规律作息有助于改善症状。

2、精神压力

长期精神紧张、焦虑等心理因素可能通过神经内分泌途径影响乳腺健康。这类患者常伴有失眠、易怒等表现。建议通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力，必要时可短期使用谷维素片等调节植物神经功能的药物。

3、饮食因素

高脂肪、高热量饮食可能加重乳腺疾病。减少咖啡因、酒精摄入，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入有助于改善症状。适量补充维生素E软胶囊、月见草油胶囊等营养素可能对缓解乳腺不适有帮助。

4、乳腺导管扩张

部分双侧乳腺腺病患者伴有乳腺导管扩张，可能出现乳头溢液等症状。乳腺导管造影检查可明确诊断，治疗上可选用乳宁颗粒等中成药，严重时需考虑手术治疗如乳腺区段切除术。

5、囊肿形成

长期未治疗的双侧乳腺腺病可能发展为乳腺囊肿，体检可触及边界清楚的囊性肿物。超声引导下穿刺抽液是常用治疗方法，对于反复发作的囊肿可考虑服用乳康片等药物或行囊肿切除术。

双侧乳腺腺病患者应定期进行乳腺检查，建议每6-12个月复查一次乳腺超声。日常穿着合适的内衣避免压迫乳房，适当进行有氧运动如游泳、快走等有助于改善乳腺血液循环。若出现肿块迅速增大、皮肤改变等异常情况应及时就医排除恶性病变。