小儿厌食症能自愈吗

多数轻微小儿厌食症可通过调整饮食习惯自愈。与挑食、进食环境或心理因素相关的短期厌食，无需特殊治疗。

1. 生理性厌食的干预措施：

因零食摄入过多、进餐时间不规律导致的暂时性食欲减退，需减少两餐间零食供应，固定每日三餐时间。餐前避免高糖饮料，可用山楂汤、陈皮水等开胃饮品。创造安静用餐环境，避免边进食边看电视或玩耍。

2. 病理性厌食的应对方案：

持续两个月以上的厌食可能伴随锌缺乏或消化系统疾病。血清锌检测低于60μg/dL需补充葡萄糖酸锌，合并腹胀便秘时可配合双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。幽门螺杆菌感染引发的厌食需采用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑三联治疗。

建立多样化食谱，将胡萝卜、西兰花等蔬菜切成趣味形状。每日保证1小时户外活动，骑平衡车、拍球等运动可促进能量消耗。记录生长曲线图，若体重连续3个月低于同年龄标准值第10百分位，需儿科专科评估。