钱瑾副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科
毛孔粗大可能由遗传因素、皮肤老化、油脂分泌旺盛、角质堆积、痤疮等因素引起,可通过控油清洁、定期去角质、医美治疗等方式改善。
部分人群天生毛孔结构较明显,与遗传基因有关。这类毛孔粗大多表现为均匀分布的圆形毛孔,皮肤质地正常。日常可通过含烟酰胺的护肤品帮助收敛毛孔,如OLAY淡斑小白瓶。避免过度清洁导致屏障受损。
随着年龄增长,真皮层胶原蛋白流失会导致毛囊周围支撑结构松弛,形成椭圆状毛孔。建议使用含视黄醇的露得清A醇晚霜或雅顿粉胶,配合射频类美容仪刺激胶原再生。需注意防晒延缓光老化。
油性皮肤因皮脂腺活跃易堵塞毛孔,使毛孔被动扩张。可选用含水杨酸的理肤泉K乳或博乐达水杨酸面膜调节油脂,每周使用2-3次科颜氏白泥清洁面膜。伴有炎症时可遵医嘱使用夫西地酸乳膏。
废旧角质细胞堆积会使毛孔开口处形成角质栓,常见于鼻翼两侧。建议定期使用Drunk Elephant果酸面膜或The Ordinary乳酸精华温和代谢角质,避免使用磨砂膏造成微损伤。
反复发作的炎性痤疮可能导致毛孔周围组织纤维化,形成冰锥型瘢痕性毛孔。需在医生指导下联合治疗,如点阵激光配合外用积雪苷霜软膏,或注射透明质酸填充改善凹陷。
日常需做好基础护肤三部曲:选用氨基酸类洁面避免刺激,使用无酒精的倩碧水磁场保湿霜维持水油平衡,硬防晒优先于防晒霜减少负担。饮食注意控制高糖高脂摄入,适量补充维生素A和锌元素。若毛孔粗大伴随顽固痤疮、红血丝等问题,建议至皮肤科进行VISIA检测评估皮肤状况。