月经期提前是怎么回事

月经期提前可能由内分泌失调、精神压力、药物影响、子宫病变、全身性疾病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。

1、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见诱因，多表现为月经周期缩短至21天内，可能伴随经量异常。长期熬夜或过度节食会导致促卵泡激素分泌异常，引发黄体功能不足。临床常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期，同时需配合规律作息和均衡饮食。

2、精神压力

持续焦虑或突然的心理创伤会抑制促性腺激素释放激素分泌，导致卵泡期缩短。这类情况通常伴有失眠、头痛等神经症状，可通过正念训练缓解压力，严重时需在医生指导下使用乌灵胶囊、解郁安神颗粒等中成药调理。

3、药物影响

紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮，服用后3个月内可能出现月经紊乱。部分抗生素如左氧氟沙星片、抗抑郁药如盐酸氟西汀胶囊也会干扰雌激素代谢。建议记录用药与月经变化的关系，必要时咨询医生调整用药方案。

4、子宫病变

子宫内膜息肉或子宫肌瘤会使宫腔面积增大，表现为经期提前且经量增多。超声检查可发现黏膜下肌瘤或肌壁间肌瘤，直径超过4厘米的肌瘤可能需要宫腔镜电切术，较小病灶可尝试桂枝茯苓胶囊配合定期复查。

5、全身性疾病

甲状腺功能亢进会加速雌激素代谢，典型症状包括心悸、消瘦伴月经频发。系统性红斑狼疮等免疫性疾病也会损伤卵巢功能，需通过甲巯咪唑片、硫酸羟氯喹片等控制原发病，同时监测抗缪勒管激素水平。

建议保持经期记录至少3个月周期，观察提前天数和伴随症状。日常避免过度运动或快速减重，每日摄入30克以上优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。出现头晕乏力等贫血症状时，可适量补充琥珀酸亚铁片。若半年内周期紊乱超过3次，需进行性激素六项和盆腔超声检查。