黄玉红主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
慢性胃炎一般可以治好,但需根据病因和病情严重程度制定个性化治疗方案。慢性胃炎主要由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素引起,可通过药物治疗、生活方式调整等方式改善。
幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎需采用四联疗法,常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片和胶体果胶铋胶囊。奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌,阿莫西林胶囊和克拉霉素片联合使用可杀灭幽门螺杆菌,胶体果胶铋胶囊能保护胃黏膜。胆汁反流性胃炎可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片和莫沙必利片,铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸,莫沙必利片可促进胃肠蠕动。
慢性胃炎患者应避免食用辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物,以免加重胃黏膜损伤。建议选择易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等,少量多餐,细嚼慢咽。可适量饮用温热的蜂蜜水,有助于保护胃黏膜。避免饮用浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒,烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜,加重炎症。适当进行散步、瑜伽等温和运动,有助于促进胃肠蠕动。保持心情愉悦,避免长期处于紧张、焦虑状态,必要时可寻求心理疏导。
中医认为慢性胃炎多与脾胃虚弱、肝胃不和有关,可在医生指导下服用香砂养胃丸、三九胃泰颗粒等中成药。针灸或艾灸足三里、中脘等穴位有助于改善脾胃功能。日常可用党参、白术、茯苓等药材煲汤,起到健脾养胃的作用。
慢性胃炎患者需遵医嘱定期进行胃镜检查和幽门螺杆菌检测,评估治疗效果。若出现呕血、黑便、体重明显下降等症状,应及时就医。治疗期间避免自行调整药物剂量或停药,防止病情反复或加重。
慢性胃炎患者应建立健康的饮食习惯,选择清淡易消化的食物,避免暴饮暴食。保持适度运动,如每天散步30分钟,有助于促进胃肠蠕动。注意腹部保暖,避免受凉。遵医嘱规范用药,不可随意停用或更换药物。定期复查胃镜,监测病情变化。若症状持续不缓解或加重,应及时就医调整治疗方案。