月经一般来三天正常吗

月经一般来三天属于正常现象。正常月经周期通常持续2-7天，经期3天处于正常范围内，但需结合个人月经史、出血量及伴随症状综合判断。

月经持续时间受多种因素影响。部分女性因遗传因素或体质差异，经期可能较短且规律。子宫内膜脱落速度较快时，经血排出效率高，可能缩短经期。健康状态下，经期3天若伴随每天20-60毫升的出血量，无血块过多或严重痛经，通常无须特殊处理。日常保持均衡饮食，适量补充铁和优质蛋白，避免过度节食或剧烈运动，有助于维持月经稳定。

若月经突然从5-7天缩短至3天，需警惕病理因素。多囊卵巢综合征可能导致子宫内膜增生不足，表现为经期缩短、月经稀发。甲状腺功能异常如甲亢或甲减，可能干扰激素水平，影响月经周期。宫腔粘连或子宫内膜损伤也可能导致经量减少。此类情况常伴随月经颜色发黑、非经期出血或生育障碍，需通过妇科检查、激素六项或超声进一步诊断。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期，或采用宫腔镜手术处理粘连问题。

建议记录月经周期及出血量变化，避免长期使用避孕药或紧急避孕药等可能干扰内分泌的药物。若经期缩短伴随头晕、乏力等贫血症状，或连续多个周期异常，应及时就医排查病因。