产后恶露要多长时间才能排干净

产后恶露一般需要2-6周排干净，具体时间与分娩方式、子宫恢复情况等因素有关。

自然分娩产妇的恶露排出时间通常为2-4周。初期3-5天为鲜红色血性恶露，含有较多血液和蜕膜组织。随后转为淡红色浆液性恶露，持续7-10天，主要成分为坏死蜕膜和宫颈黏液。最后阶段为白色恶露，持续2-3周，含大量白细胞和表皮细胞。剖宫产产妇因手术创伤可能导致恶露持续时间延长至4-6周，但总量通常少于自然分娩。哺乳会促进子宫收缩，有助于缩短恶露排出周期。若恶露超过6周未净、出现异味或伴随发热腹痛，需警惕宫腔感染或胎盘残留。

产后应注意会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，及时更换卫生巾。避免盆浴和性生活，防止逆行感染。观察恶露颜色、气味和量的变化，适当活动促进子宫复旧，但避免提重物和剧烈运动。饮食宜清淡营养，可适量食用红糖、山楂等活血化瘀食物，忌生冷辛辣。如恶露突然增多、持续鲜红色或出现血块，应立即就医检查。