王卫副主任医师 中日友好医院 眼科
大屏幕电视机一般不会直接引起青光眼,但长时间近距离观看可能诱发或加重青光眼症状。青光眼的发生主要与眼压异常、视神经损伤等因素有关,而大屏幕电视本身并非致病因素。
观看大屏幕电视时,人眼会不自觉地减少眨眼频率,导致眼睛干涩疲劳。若本身存在房角狭窄等青光眼高危因素,长时间用眼可能通过瞳孔变化间接影响房水循环。黑暗环境中观看高亮度屏幕会引发瞳孔散大,可能加重闭角型青光眼患者的房角关闭风险。但这种情况需要同时存在眼部解剖结构异常的基础。
对于已确诊青光眼的患者,连续数小时盯着屏幕可能导致眼压波动。部分研究显示观看3D影像时双眼调节集合增加,可能短暂升高眼压。但这类影响通常具有可逆性,停止用眼后多能自行恢复。需要警惕的是,若出现虹视、头痛等急性闭角型青光眼先兆时,应立即停止观看并就医。
建议保持观看距离为屏幕高度的3倍以上,每40分钟休息5分钟。室内维持适度背景光,避免在完全黑暗环境下观看。青光眼高危人群应定期测量眼压和检查视神经,出现视物模糊、视野缺损等症状时需及时就诊。日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,有助于维持视神经健康。