黄玉红主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃溃疡患者一般可以适量食用芒果,但需避免空腹或过量摄入。芒果含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进胃肠黏膜修复,但其酸性成分可能刺激溃疡面。
芒果中的维生素A和维生素C具有抗氧化作用,能帮助减轻胃黏膜炎症反应。成熟芒果的pH值约为3.4-4.8,属于弱酸性水果,正常食用不会显著增加胃酸分泌。膳食纤维可促进胃肠蠕动,但过量可能加重消化不良症状。建议选择完全成熟的芒果,每日摄入量控制在200克以内,最好在餐后1小时食用,同时避免与辛辣食物同食。
部分患者食用芒果可能出现胃部灼热感或反酸症状,这与个体对酸性食物的敏感度有关。未完全成熟的芒果含有较多单宁酸,可能刺激胃黏膜导致疼痛加剧。合并胃食管反流病的患者需谨慎食用,过敏体质者可能出现口腔黏膜肿胀等交叉过敏反应。如进食后出现明显不适,应立即停止食用并观察症状变化。
胃溃疡患者日常饮食应以易消化、低刺激食物为主,保持规律进食习惯。建议配合医生进行幽门螺杆菌检测,规范使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。注意保持情绪稳定,避免过度劳累,戒烟限酒有助于溃疡愈合。若出现呕血、黑便等报警症状需立即就医。