王亮副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
肋骨骨折的疼痛持续时间因人而异,通常可通过休息、药物缓解和物理治疗等方式减轻症状。肋骨骨折可能由外伤、骨质疏松、剧烈咳嗽等因素引起。
1、外伤:肋骨骨折最常见的原因是直接外伤,如跌倒、撞击或交通事故。这种情况下,疼痛通常持续4-6周,治疗以休息和镇痛为主,可使用布洛芬片400mg每日三次或对乙酰氨基酚片500mg每日四次缓解疼痛。
2、骨质疏松:骨质疏松患者的骨骼脆弱,轻微外力即可导致骨折。疼痛可能持续更长时间,建议补充钙片1000mg每日一次和维生素D3800IU每日一次,同时进行适度的负重运动如散步或瑜伽,以增强骨密度。
3、剧烈咳嗽:频繁剧烈的咳嗽可能导致肋骨骨折,尤其是老年人和慢性呼吸道疾病患者。疼痛通常持续3-4周,治疗包括止咳药物如右美沙芬片15mg每日三次,以及使用胸带固定肋骨,减少活动。
4、病理性骨折:某些疾病如骨肿瘤或感染可能导致病理性骨折,疼痛程度和持续时间因病情而异。治疗需针对原发病,如抗生素治疗感染或手术切除肿瘤,同时使用镇痛药物如吗啡片10mg每日两次控制疼痛。
5、多发性骨折:多根肋骨骨折可能导致更严重的疼痛和并发症,如气胸或血胸。疼痛可能持续6-8周或更长时间,治疗包括胸腔引流、呼吸训练和镇痛药物如曲马多片50mg每日三次。
肋骨骨折患者在康复期间应避免剧烈运动,保持均衡饮食,增加富含钙和维生素D的食物如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜,适度进行呼吸训练和轻柔的伸展运动,以促进康复。如疼痛持续不减或出现呼吸困难等症状,应及时就医。