三个月宝宝脱发正常吗

三个月宝宝脱发可能由生理性胎毛脱落、摩擦刺激、营养缺乏、头皮感染、遗传代谢病等因素引起，可通过调整护理方式、补充营养、对症治疗等方式改善。

1、生理性脱发：新生儿胎毛在出生后3-6个月会自然脱落，属于毛囊生长周期更替现象。表现为枕部或额顶头发稀疏，新发通常在6个月后逐渐长出，无需特殊处理，注意保持头皮清洁即可。

2、摩擦刺激：长期仰卧导致枕部与床面反复摩擦，可能造成局部脱发。建议每日进行2-3次俯卧训练，选择纯棉透气枕巾，避免使用化纤材质。哺乳时注意更换抱姿，减少单侧头部受压。

3、营养缺乏：母乳中锌或维生素D不足可能影响毛囊发育。乳母应保证每日摄入牡蛎、瘦肉、蛋黄等富锌食物，婴儿需按医嘱补充维生素D滴剂。伴随症状包括夜间啼哭、多汗等，需监测血钙水平。

4、头皮感染：脂溢性皮炎或真菌感染可导致斑片状脱发。可能与母体激素水平变化或卫生护理不当有关，表现为头皮红斑、黄色鳞屑。可使用婴儿专用洗发露清洁，严重时需皮肤科就诊排除癣菌感染。

5、遗传代谢病：极少数病例与先天性甲状腺功能减退、苯丙酮尿症相关。这类脱发多伴随发育迟缓、特殊体味等症状，需通过新生儿筛查及基因检测确诊，确诊后需立即开始替代治疗。

哺乳期母亲需保持均衡饮食，每日摄入500ml牛奶、200g深色蔬菜。婴儿每日进行10-15分钟日光浴促进钙吸收，洗护时水温控制在38℃以下，选用无泪配方洗发产品。若脱发持续加重或伴随其他异常，建议儿童保健科就诊排除病理性因素。