小孩骨折多久恢复正常

儿童骨折恢复时间通常为4-12周，具体取决于骨折类型、部位及年龄。恢复过程分为急性期1-2周、愈合期3-8周和功能恢复期9-12周。

1、年龄因素：

婴幼儿骨膜较厚且血供丰富，常见青枝骨折2-3周可愈合；学龄儿童单纯性骨折需4-6周；青少年接近成人愈合速度，通常需要6-8周。年龄越小骨痂形成越快，但需注意骨骺损伤可能影响骨骼发育。

2、骨折类型：

无移位裂缝骨折3-4周可恢复，完全性骨折需6-8周，粉碎性骨折或合并血管神经损伤可能延长至12周。锁骨骨折恢复最快3-4周，股骨干骨折需8-12周，桡骨远端骨折通常5-6周。

3、固定方式：

石膏固定需维持4-8周，弹性髓内钉固定可缩短至3-5周，外固定支架适用于开放性骨折需6-10周。克氏针固定一般4周拔除，钢板螺钉需待骨痂形成后考虑取出。

4、康复训练：

拆除固定后需进行渐进式功能锻炼，前2周以被动关节活动为主，3-4周增加肌肉等长收缩，5-6周开始负重训练。手指骨折1周后即可开始活动，下肢骨折需拄拐部分负重4-6周。

5、营养支持：

每日需补充500mg钙相当于500ml牛奶、15μg维生素D促进愈合，蛋白质摄入应达1.5g/kg体重。多吃奶酪、深绿色蔬菜、三文鱼，避免高糖饮食影响钙吸收。

定期复查X线确认骨痂生长情况，恢复期建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动。注意观察肢体肿胀、疼痛变化，若出现固定物松动或皮肤发绀需及时就诊。保证每日睡眠9-11小时有助于生长激素分泌，加速骨折修复。