甲沟炎的家庭处理方法

甲沟炎可通过局部消毒、抗生素软膏、温水浸泡、修剪指甲、穿戴宽松鞋袜等方式治疗。甲沟炎通常由指甲修剪不当、外伤、细菌感染、鞋子过紧、免疫力低下等原因引起。

1、局部消毒：

使用碘伏或75%酒精对患处进行消毒，每日2-3次。消毒可减少细菌滋生，缓解红肿疼痛。操作时需轻柔避免刺激，若出现皮肤破损需暂停使用酒精。

2、抗生素软膏：

涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏等外用抗生素。软膏需覆盖红肿区域，用药前需清洁患处。持续使用3-5天无改善需就医。

3、温水浸泡：

每日用40℃温水浸泡患指15分钟，可加入少量食盐。浸泡能软化角质、促进引流，缓解嵌甲带来的压迫感。浸泡后需彻底擦干并保持干燥。

4、修剪指甲：

使用消毒过的指甲剪平直修剪，避免圆弧形剪法。指甲长度应超出甲床1-2毫米，两侧不要剪得过深。修剪后需用锉刀磨平边缘毛刺。

5、调整鞋袜：

选择透气网面鞋及棉质袜子，确保鞋头留有1厘米空隙。避免穿高跟鞋或尖头鞋，运动后及时更换潮湿鞋袜。夜间可裸足促进血液循环。

日常需保持足部干燥清洁，避免撕扯甲周倒刺。建议增加维生素A、C摄入促进皮肤修复，适度进行足部按摩改善局部微循环。若出现化脓、发热或反复发作，需及时至皮肤科或外科就诊。糖尿病患者需特别注意血糖控制，防止感染扩散。