邵自强主任医师 中日友好医院 神经内科
脑震荡可通过休息、营养支持、药物治疗等方式促进恢复。常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚、甲氧氯普胺等。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解头痛症状,对乙酰氨基酚适用于不耐受非甾体抗炎药的患者。需注意避免长期使用,用药期间需监测胃肠道反应。
甲氧氯普胺能有效控制脑震荡后常见的恶心呕吐症状。此类药物需短期使用,症状缓解后应及时停药,避免锥体外系反应等副作用。
胞磷胆碱、脑蛋白水解物等药物可能促进神经功能恢复,但疗效存在个体差异。使用时应遵循医嘱,配合认知训练效果更佳。
短期使用唑吡坦等药物可改善睡眠障碍,但需严格限制用药周期,避免形成药物依赖。睡眠改善后应逐步过渡至自然睡眠。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林适用于持续存在的焦虑症状,需配合心理疏导。用药期间需观察情绪变化和药物不良反应。
脑震荡恢复期需保证充足蛋白质摄入,推荐鱼肉、鸡蛋、豆制品等优质蛋白来源。适量补充Omega-3脂肪酸有助于神经修复,可通过深海鱼或亚麻籽油获取。避免剧烈运动,可进行散步、太极等低强度活动。保持规律作息,控制电子屏幕使用时间。若症状持续超过2周或出现意识模糊、频繁呕吐等警示症状,需立即神经科就诊。