霉菌阴道炎怎么办才好

霉菌阴道炎可通过保持局部清洁干燥、使用抗真菌药物、调整生活习惯、增强免疫力、避免交叉感染等方式治疗。霉菌阴道炎通常由白色念珠菌感染、免疫力低下、长期使用抗生素、糖尿病未控制、卫生习惯不良等原因引起。

1、保持清洁干燥：

霉菌在潮湿环境中易繁殖，日常需选择棉质透气内裤并每日更换。如厕后从前向后擦拭，避免肛周细菌污染阴道。沐浴后及时擦干外阴，避免使用碱性洗液冲洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。月经期间需勤换卫生巾，减少局部闷热潮湿。

2、使用抗真菌药物：

临床常用克霉唑栓剂、硝酸咪康唑软膏等局部用药抑制真菌生长，顽固性感染可口服氟康唑。药物治疗需在医生指导下完成疗程，即使症状消失也不可自行停药。妊娠期患者应避免口服抗真菌药，以阴道栓剂为主。

3、调整生活习惯：

避免长期穿紧身裤或化纤内裤造成局部高温多汗。性生活前后注意清洁，发作期间建议暂停性生活。合理使用抗生素，避免滥用导致阴道菌群失调。控制高糖饮食，减少甜食摄入以防血糖波动促进霉菌生长。

4、增强免疫力：

长期熬夜、压力过大会降低免疫力，需保证每日7-8小时睡眠。适当补充含乳酸菌的发酵乳制品调节菌群，摄入富含维生素B族的全谷物、深色蔬菜。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，改善机体防御功能。

5、避免交叉感染：

家庭成员毛巾、浴盆需分开使用，内衣裤单独手洗后阳光暴晒。公共浴池、马桶等可能残留真菌，接触后及时清洁。糖尿病患者需严格控制血糖，血糖过高易导致阴道糖原增加，成为霉菌培养基。

日常可饮用无糖酸奶补充益生菌，选择宽松透气的纯棉衣物，避免久坐导致会阴部潮湿。游泳后立即更换泳衣，经期避免盆浴。复发患者建议监测血糖，配偶需同步检查治疗。治疗期间忌辛辣刺激食物，多饮水促进代谢。症状持续或伴随异常分泌物、灼痛加重时需及时妇科就诊。