舌苔发黄吃什么药

舌苔发黄通常与湿热内蕴或消化不良有关，可考虑清热化湿类中成药如黄连上清片、藿香正气胶囊或龙胆泻肝丸。具体用药需经中医辨证，常见诱因包括饮食积滞、肝胆湿热、脾胃虚弱、外感湿热及口腔卫生不良。

1、饮食积滞：

长期进食油腻辛辣食物易导致食积化热，舌苔黄厚伴口臭腹胀。除调整饮食结构外，可选用保和丸消食导滞，或配合山楂、麦芽等药食同源食材煮水代茶饮。症状持续超过一周建议消化科就诊。

2、肝胆湿热：

情志不畅或酒精摄入过多可能引发肝胆湿热，表现为舌黄腻、胁肋胀痛。龙胆泻肝丸能清肝胆实火，使用期间需忌酒及高脂饮食。若出现巩膜黄染需排查病毒性肝炎。

3、脾胃虚弱：

脾虚湿困型舌苔黄腻多伴食欲不振，参苓白术散可健脾化湿。日常可用山药、薏苡仁、茯苓等食材熬粥，避免生冷食物刺激脾胃。长期消化不良需检查胃镜排除器质性疾病。

4、外感湿热：

夏季暑湿侵袭常见舌苔薄黄发热，藿香正气制剂能解表化湿。伴有咽痛咳嗽时可配合金银花、薄荷等清热解毒药。体温超过38.5℃或症状加重应及时就医。

5、口腔因素：

吸烟、口腔菌群失调会导致舌苔染色性发黄，需加强舌苔清洁。可用软毛牙刷轻刷舌背，淡盐水漱口。合并口腔溃疡或白斑需口腔科排查真菌感染。

改善舌苔发黄需饮食生活综合调理。每日饮水不少于1500毫升，多食冬瓜、绿豆、苦瓜等清热食材，避免熬夜和过度焦虑。坚持餐后漱口、早晚舌面清洁，适当运动促进代谢。中成药使用不建议超过两周，症状无缓解或出现消瘦、便血等报警症状需完善胃肠镜、肝功能等检查。孕妇及儿童用药前必须咨询医师。