李爱国主任医师 中日友好医院 内分泌科
甲状腺多发结节多数情况下属于良性病变,无需过度担忧。是否需要干预主要取决于结节性质、大小及伴随症状,常见影响因素有结节增长趋势、超声特征异常、甲状腺功能异常、压迫症状出现、恶性风险指标升高。
良性结节通常生长缓慢,若半年内体积增大超过20%或出现实性成分变化,需警惕恶性可能。建议每6-12个月复查超声,动态观察变化。
超声检查中边缘不规则、微钙化、纵横比>1等特征提示恶性风险。TI-RADS分级3类以下多为良性,4类以上需进一步穿刺活检明确性质。
合并甲亢或甲减时可能出现心悸、体重波动等症状。促甲状腺激素水平异常者需配合甲状腺激素替代或抗甲状腺药物治疗。
结节直径超过3厘米可能引起吞咽困难、声音嘶哑或呼吸困难。压迫气管或喉返神经时需考虑手术切除缓解症状。
有头颈部放射史、甲状腺癌家族史或降钙素升高者恶性概率增加。细针穿刺细胞学检查可确诊,恶性结节需手术及后续放射性碘治疗。
日常需保持均衡饮食,适量增加海带、紫菜等富碘食物摄入,避免长期高碘或碘缺乏。规律作息、控制情绪波动有助于维持甲状腺功能稳定。出现颈部明显肿大、声音持续嘶哑或呼吸不畅时应及时就诊。戒烟限酒、减少电离辐射暴露可降低恶性病变风险,适度有氧运动如游泳、快走能改善机体代谢状态。