何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科
咽喉炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
咽喉炎患者需减少说话频率,避免大声喊叫或长时间用嗓。保持室内空气湿润,使用加湿器有助于缓解咽喉干燥。每日饮用温开水或淡盐水,可帮助清洁咽喉黏膜。避免摄入辛辣刺激、过冷过热的食物,戒烟戒酒能减少对咽喉的刺激。适当休息有助于机体恢复。
细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素。病毒感染时可选择蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药。咽喉肿痛明显者可短期使用西地碘含片缓解症状。过敏因素导致的咽喉炎需配合氯雷他定片等抗组胺药物。胃食管反流患者应使用奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸。
超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉部位,常用药物包括吸入用布地奈德混悬液。咽喉部超短波理疗能促进局部血液循环,加速炎症消退。慢性咽喉炎患者可尝试中医针灸疗法,选取天突、廉泉等穴位进行刺激。咽喉部按摩配合薄荷精油外涂,能暂时缓解不适感。
风热型咽喉炎可服用银翘解毒丸,风寒型适用通宣理肺丸。肺肾阴虚者可长期服用养阴清肺膏调理。中药代茶饮如金银花、胖大海、麦冬等具有清热利咽功效。三伏贴疗法对反复发作的慢性咽喉炎有一定预防作用。艾灸足三里、关元等穴位能增强机体免疫力。
反流性咽喉炎需治疗原发病,睡前3小时禁食并抬高床头。职业用嗓者应接受科学发声训练,避免声带损伤。过敏性咽喉炎患者需明确并远离过敏原。长期鼻塞导致的口呼吸应及时治疗鼻腔疾病。免疫功能低下者需通过营养补充和适度运动增强体质。
咽喉炎患者日常应注意保持口腔卫生,早晚用淡盐水漱口。饮食宜清淡,多摄入雪梨、白萝卜等润喉食物,避免油炸食品。冬季外出佩戴口罩防止冷空气刺激。建立规律的作息时间,保证充足睡眠。若症状持续超过2周或出现呼吸困难、高热等情况,应及时到耳鼻喉科就诊。慢性咽喉炎患者建议每年进行喉镜检查,排除器质性病变。