半月板损伤看什么科

半月板损伤建议就诊骨科或运动医学科。半月板损伤可能与外伤、退行性改变、运动姿势不当、关节结构异常、长期负重等因素有关。

1、骨科

骨科是处理骨骼、关节及相关软组织疾病的专科。半月板作为膝关节内的纤维软骨结构，其撕裂、磨损等损伤属于骨科常规诊疗范围。骨科医生可通过体格检查、影像学评估明确损伤程度，并提供保守治疗或手术方案。对于急性外伤性损伤或伴随骨折的情况，应优先选择骨科急诊。

2、运动医学科

运动医学科专注于运动相关损伤的诊治与康复。该科室对半月板这类运动高发损伤具有更精细化的诊疗体系，尤其适合运动员或长期运动人群。医生会结合生物力学分析制定个性化方案，包括关节镜微创手术、运动康复训练等。若损伤与特定运动项目相关，或需恢复运动功能，建议首选此科室。

就诊时建议携带既往检查资料，穿着宽松衣物便于查体。急性期应避免膝关节负重活动，可使用拐杖辅助行走。康复阶段需遵医嘱进行股四头肌等长收缩训练、关节活动度练习等，逐步恢复关节稳定性。日常注意控制体重，减少爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，运动前做好充分热身防护。