何海贤主治医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科
孩子睡觉时鼻塞可能与感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎、鼻腔异物等原因有关。鼻塞会影响孩子的睡眠质量,导致呼吸不畅、打鼾等症状,建议家长及时观察并采取相应措施。
感冒是孩子鼻塞的常见原因,多由病毒感染引起。孩子可能出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。家长可以给孩子多喝水,保持室内空气湿润,使用生理盐水滴鼻液缓解鼻塞。若症状持续或加重,建议就医检查。
过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨等过敏原引发,表现为鼻塞、流清涕、频繁打喷嚏。家长需注意保持室内清洁,减少过敏原接触。必要时可在医生指导下使用抗组胺药物或鼻喷激素治疗。
腺样体肥大多见于3-10岁儿童,可能导致持续性鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等症状。轻度肥大可通过药物治疗缓解,严重时可能需要手术切除。家长应关注孩子的睡眠状况,及时就医评估。
鼻窦炎常由细菌感染引起,表现为鼻塞、黄绿色脓涕、面部疼痛等症状。急性鼻窦炎需要抗生素治疗,慢性鼻窦炎可能需要长期管理。家长发现孩子有这些症状时应及时就医。
幼儿可能因好奇将小物件塞入鼻腔,导致单侧鼻塞、流脓涕或鼻出血。家长发现此类情况切勿自行取出,应立即带孩子到耳鼻喉科就诊,由专业医生安全取出异物。
对于孩子睡觉时鼻塞的情况,家长应保持室内湿度适宜,定期清洁床上用品,避免接触二手烟等刺激物。睡觉时可适当抬高孩子头部,使用生理盐水喷雾清洁鼻腔。若鼻塞持续超过一周,或伴随发热、面部肿胀、听力下降等症状,须及时就医检查。平时注意增强孩子免疫力,保证营养均衡,适当进行户外活动,减少呼吸道感染概率。