针灸耳鸣一般多久起到效果

针灸治疗耳鸣一般7-15天开始起效，实际效果受耳鸣病因、病程长短、个体差异、针灸方案、生活习惯等因素影响。

原发性耳鸣或病程较短的患者对针灸反应较快，部分患者在首次治疗后即有轻微改善。这类耳鸣多与疲劳、情绪紧张或轻微内耳循环障碍有关，针灸通过刺激听宫、翳风等穴位调节局部气血运行，配合耳门、中渚等远端穴位疏通经络，通常连续治疗5-7次后耳鸣响度可降低。治疗期间需保持规律作息，避免长时间佩戴耳机或接触噪音。

继发于慢性疾病或病程超过3个月的顽固性耳鸣见效较慢，可能需要15-30次系统治疗。梅尼埃病、听神经瘤术后或长期高血压导致的耳鸣，需配合百会、风池等穴位改善脑部供血，叠加太冲、三阴交等穴位调节肝肾功能。此类患者建议每周接受3次针灸，持续2个月后评估疗效，部分病例需结合中药或西药协同治疗。

针灸治疗耳鸣期间应记录耳鸣日记观察变化，避免摄入咖啡因及高盐饮食。若治疗1个月仍无改善，需复查纯音测听和颅脑影像排除器质性病变。配合鸣天鼓耳部按摩和八段锦锻炼可增强疗效，治疗结束后每季度巩固针灸3-5次有助于预防复发。