周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
宝宝流感感冒发烧一般3-7天可以好转,具体恢复时间与病情严重程度、护理措施及个体差异有关。流感通常由甲型或乙型流感病毒引起,可能伴随咳嗽、鼻塞、乏力等症状。
流感病毒引起的发热通常在发病后1-3天达到高峰,若及时采取退热措施并保证充足休息,体温可在3-5天内逐渐下降。多数患儿在发热期间会出现食欲减退,需注意补充水分和易消化食物。物理降温如温水擦浴可辅助退热,但需避免酒精擦拭或过度包裹。若未并发细菌感染,咳嗽、流涕等症状会随体温恢复逐步减轻。
部分患儿可能因免疫力较弱或病毒毒力较强,发热可持续5-7天,尤其合并中耳炎、肺炎等并发症时恢复期会延长。持续高热超过3天或体温反复波动需警惕继发感染,如出现呼吸急促、精神萎靡、皮疹等表现应立即就医。早产儿、有基础疾病的患儿病程可能超过1周,需密切监测血氧和脱水情况。
患儿恢复期间应保持室内空气流通,每日开窗通风2-3次。饮食选择米粥、面条等清淡食物,避免生冷油腻。体温正常后仍建议居家观察1-2天,避免剧烈活动。流感季节可接种疫苗预防,家庭成员接触患儿后需勤洗手。若发热伴随抽搐、意识模糊等危急症状,须立即急诊处理。