葛伟副主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
八个月宝宝感冒流鼻涕咳嗽可通过保持室内湿度、调整喂养姿势、清洁鼻腔、使用药物、物理降温等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏原刺激、细菌感染等原因引起。
使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%,有助于稀释鼻腔分泌物,缓解宝宝鼻塞和咳嗽。避免空气过于干燥刺激呼吸道黏膜,加重流鼻涕症状。湿度不足时可在房间放置一盆清水,但需远离宝宝避免误触。
喂奶时将宝宝头部抬高15-30度,喂食后竖抱拍嗝20分钟,减少奶液反流刺激咽喉引发咳嗽。少量多次喂养,每次奶量减少10-20毫升,避免过饱导致膈肌上抬影响呼吸。家长需观察宝宝吞咽是否顺畅,出现呛咳应立即暂停喂养。
使用生理性海水鼻腔喷雾器软化鼻痂后,用婴儿专用吸鼻器清除分泌物,每日2-3次。操作时固定宝宝头部避免扭动,单侧鼻孔清洁后间隔1分钟再处理另一侧。家长需注意吸鼻器使用力度,过度吸吮可能导致鼻黏膜损伤。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染引起发热超过38.5℃时,按体重服用对乙酰氨基酚滴剂。禁止自行使用复方感冒药或镇咳药,避免抑制咳嗽反射导致痰液滞留。
体温在37.5-38.5℃时,用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,每次10分钟。退热贴可贴于额头或后颈,每4小时更换一次。家长需每2小时监测体温,若持续高热或出现抽搐应立即就医。
保持宝宝每日饮水量达到150-200毫升,母乳喂养者可增加哺乳次数。睡眠时垫高肩部15度,使用透气纯棉衣物避免过热。密切观察精神状态,出现拒奶、嗜睡、呼吸急促等症状需及时儿科就诊。恢复期避免接触人群密集场所,定期开窗通风保持空气新鲜。