尿液呈暗黄色是什么原因

尿液呈暗黄色可能与饮水不足、食物影响、药物作用、肝胆疾病、泌尿系统感染等因素有关。正常尿液颜色为淡黄色，若出现持续暗黄色且伴随其他症状，建议及时就医检查。

1、饮水不足

身体缺水会导致尿液浓缩，使颜色加深呈暗黄色。这是最常见的生理性原因，通常无其他不适症状。每日建议饮水量为1500-2000毫升，可通过增加水分摄入观察尿液颜色是否恢复正常。长时间饮水不足可能增加泌尿系统结石风险。

2、食物影响

食用含天然色素的食物如胡萝卜、甜菜根或维生素B族补充剂，可能导致尿液暂时性变黄。这类颜色改变通常会在停止摄入相关食物后24小时内消失。芦笋等含硫化合物食物也可能使尿液颜色变深并伴有特殊气味。

3、药物作用

部分药物如复合维生素片中的核黄素、治疗尿路感染的呋喃妥因片、抗疟疾的伯氨喹片等会使尿液呈亮黄色或橙黄色。这种变色属于药物正常代谢现象，但若伴随皮疹或排尿疼痛需及时停药就医。

4、肝胆疾病

胆红素代谢异常时，尿液可呈现深黄色或茶色，常见于肝炎、胆管梗阻等疾病。可能伴随皮肤巩膜黄染、陶土样大便等症状。需通过肝功能检查、腹部超声等确诊，常用药物包括熊去氧胆酸胶囊、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。

5、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道感染可能导致尿液颜色加深并伴有浑浊，常伴随尿频尿急症状。需进行尿常规和尿培养检查，确诊后可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。反复感染需排查泌尿系统结构异常。

日常生活中应注意观察尿液颜色变化规律，保持每日充足饮水，避免长时间憋尿。若暗黄色尿液持续超过3天，或伴随发热、腰痛、水肿等症状，需尽快到肾内科或泌尿外科就诊。进行尿常规、泌尿系统超声等检查前，应避免月经期并留取晨起中段尿标本以提高检测准确性。特殊人群如孕妇或肝病患者出现尿液颜色异常时更应提高警惕。