缓解疲劳的眼药水有哪些

缓解疲劳的眼药水主要有玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等。建议在医生指导下根据具体症状选择合适药物，避免自行用药。

一、玻璃酸钠滴眼液

玻璃酸钠滴眼液适用于干眼症或长时间用眼导致的视疲劳，主要成分为玻璃酸钠，能模拟天然泪液成分，帮助润滑眼球表面。该药物可缓解眼部干涩、异物感等症状，对佩戴隐形眼镜引起的不适也有改善作用。使用后可能出现短暂视力模糊，需避免驾驶或操作精密仪器。

二、七叶洋地黄双苷滴眼液

七叶洋地黄双苷滴眼液常用于调节睫状肌功能，改善眼调节疲劳。其活性成分可增强视网膜血管稳定性，缓解因长时间近距离用眼导致的酸胀感。该药物对青光眼患者禁用，使用期间需监测眼压变化。

三、复方门冬维甘滴眼液

复方门冬维甘滴眼液含门冬氨酸、维生素B6等成分，能促进角膜代谢，缓解视神经疲劳。适用于熬夜或电子屏幕使用过度引起的眼干、视物模糊。该药物含防腐剂，不建议长期连续使用超过两周。

四、聚乙烯醇滴眼液

聚乙烯醇滴眼液为人工泪液制剂，通过形成保护性膜缓解蒸发过强型干眼症状。适合空调环境下或老年人泪液分泌减少导致的疲劳感。该药物不含防腐剂，开封后需按规定时限使用。

五、萘敏维滴眼液

萘敏维滴眼液含萘甲唑啉和马来酸氯苯那敏，可收缩结膜血管减轻充血，缓解过敏性结膜炎伴随的疲劳症状。因含血管收缩剂，高血压患者慎用，连续使用不宜超过三天。

日常护眼建议保持用眼距离40厘米以上，每20分钟远眺20秒。室内湿度维持在40%-60%，可放置加湿器预防干眼。饮食中增加深色蔬菜、蓝莓等富含花青素的食物，有助于视网膜健康。若眼疲劳持续不缓解或伴随头痛、视力下降，需及时就诊排查青光眼、屈光不正等器质性疾病。