夏廷毅主任医师 空军总医院 肿瘤放疗科
化疗是治疗肺癌的方法之一,其主要是利用化学合成药物来消灭肿瘤的,因此会对患者产生一定的副作用,往往做过化疗的患者都会出现身体虚弱的现象,那么该怎么调养呢?

化疗的药物会骨髓抑制,从而导致白细胞减少。所以饮食上要以健脾、益气养血和补肾填精两方面入手,可以多吃一些食山药、扁豆、龙眼肉、大枣、花生仁、黑木耳、猪肝、糯米甲鱼、猪骨、牛骨、羊骨等食物。
化疗也会损害心脏,主要表现为心律失常、心肌缺血及慢性心肌病等,因此化疗患者常会出现胸闷、心慌、心悸、乏力等。宜益气、养阴、宽胸理气、活血化瘀入手,这时需要多吃一些葛根粉、大枣、百合、枸杞子、柑橘、山楂、麦冬。
同时化疗的药物还会损害肝脏,表现为转氨酶及黄疸指数升高,肝区隐痛不适、腹胀、食欲不振。宜用清利湿热、疏肝利胆作用的食物来减轻肝脏的损害,如赤小豆、西瓜皮、枸杞子、菊花、荸荠、山楂、甲鱼、冬瓜、丝瓜、番茄、芹菜等。
消化道和口腔不良反应也是化疗比较常见的副作用,主要表现为恶心呕吐、食欲减退、舌苔厚腻,故应以理气和胃、化湿止呕为原则,食用生姜、柑橘、陈皮、白萝卜、山楂、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣、牛奶、蜂蜜。
患者放疗期间口燥咽干、疼痛、溃疡、发热、大便干燥,多属于热毒炽盛、津液亏损。可以吃一些清热解毒、滋阴生津的食物或饮料。如:西瓜汁、梨汁、藕汁、绿豆汤、蜂蜜、山楂汁、甘蔗汁、苹果汁、苦瓜、芝麻、百合等。
最后,化疗的患者可以同时进行中药的辅助治疗,这个需要对症下药,具体病情具体分析。我们这里讲一味中药——灵芝,可以补元气、强健体魄,对于阳气虚弱、体虚气短的患者尤为适宜!但是对于肿瘤患者来说,灵芝却不可以直接服用。这是因为灵芝中的有些成分会促进癌细胞的繁殖,使得人变得更加的消瘦,补得越多,害处越大。
因此,对于饮食情况不好、免疫力的低下、副作用反应大的患者可以选择抗癌药物,对稳定白细胞的数量,提高患者免疫力,减轻化疗副作用效果是很明显的,高效无毒,可以长期服用。
化疗的患者注意多休息,不要太劳累;平时多晒晒太阳、多做做有氧运动,比如打打太极拳、耍耍太极剑什么的;饮食上要注意不要吃刺激性的食物,清淡为主。