血糖检查要注意什么

血糖检查需要注意空腹时间、检查前饮食、药物影响、情绪状态以及检查后护理等事项。

1、空腹时间

血糖检查通常要求空腹8-12小时，期间只能少量饮水。空腹时间不足可能导致血糖值偏高，影响结果准确性。检查前一晚应避免进食高糖食物，空腹时间过长则可能引发低血糖反应，尤其是糖尿病患者需警惕。

2、检查前饮食

检查前3天需保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食。高糖饮食会暂时性升高血糖，而过度节食可能导致反应性高血糖。检查前8小时禁止摄入含糖饮料、酒精及高脂食物，但可适量饮用白开水。

3、药物影响

部分药物如糖皮质激素、利尿剂可能干扰血糖值，需提前告知医生用药情况。糖尿病患者检查前不应擅自调整降糖药剂量，口服降糖药者通常需暂停当日晨间用药，胰岛素使用者需遵医嘱调整剂量。

4、情绪状态

紧张焦虑会刺激肾上腺素分泌，导致血糖短暂升高。检查前应保持情绪平稳，避免剧烈运动或应激事件。到达医院后建议静坐15分钟再采血，剧烈运动后需休息30分钟以上。

5、检查后护理

采血后需按压针眼3-5分钟防止淤血，糖尿病患者应随身携带糖果预防低血糖。如检查结果异常，应在医生指导下复查或进行糖化血红蛋白检测。妊娠期女性需特别注意妊娠糖尿病的筛查时机。

血糖检查后应保持规律饮食，避免因检查结果异常而过度焦虑或擅自调整治疗方案。建议每半年至一年定期监测血糖，有糖尿病史者需增加检测频率。日常注意控制碳水化合物摄入量，适当进行有氧运动，维持合理体重。出现多饮多尿、乏力等异常症状时应及时就医复查，不可仅凭单次检查结果自行判断病情。