抑郁症的诊断标准是什么

抑郁症的诊断主要依据国际疾病分类ICD-10或精神障碍诊断与统计手册DSM-5的标准，需通过专业精神科医生的临床评估确认。核心症状包括持续的情绪低落、兴趣或愉悦感显著减退，并伴有睡眠障碍、食欲改变、疲劳感、注意力下降、自我评价过低、自杀意念等。

1、情绪低落：患者常感到持续的悲伤、空虚或绝望，这种情绪状态几乎每天存在，且持续至少两周。

2、兴趣或愉悦感减退：对以往感兴趣的活动失去兴趣，或无法从中获得愉悦感，这种变化明显影响日常生活。

3、睡眠障碍：表现为失眠或过度睡眠，失眠可能包括难以入睡、早醒或睡眠中断，过度睡眠则表现为长时间睡眠但仍感疲惫。

4、食欲改变：可能出现食欲显著下降或增加，导致体重明显减轻或增加，这种变化并非由其他生理疾病引起。

5、疲劳感：患者常感到精力不足，即使轻微活动也会感到极度疲惫，这种疲劳感并非由体力活动引起。

6、注意力下降：难以集中注意力，记忆力减退，决策能力下降，这些症状影响工作、学习或日常生活。

7、自我评价过低：患者常感到自己毫无价值，或有过度的内疚感，这种自我否定可能达到病态程度。

8、自杀意念：患者可能出现反复的死亡或自杀念头，或有自杀的计划或行为，这是抑郁症最危险的症状之一。

抑郁症的诊断需排除其他可能导致类似症状的疾病，如甲状腺功能减退、慢性疼痛或其他精神障碍。治疗包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗常用抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs等。心理治疗包括认知行为疗法CBT、人际心理治疗IPT等。生活方式调整如规律作息、适度运动、健康饮食等也有助于改善症状。抑郁症的诊断和治疗需在专业医生的指导下进行，早期干预和持续管理是改善预后的关键。