颈椎牵引器使用方法主要有调整牵引角度、固定牵引带、控制牵引力度、设定牵引时间。
1、调整角度：
根据医生建议将牵引器调整至15-30度前倾位，避免过度后仰导致椎动脉受压。
2、固定牵引带：
下颌带与枕骨带需对称固定，松紧度以能插入一指为宜，防止皮肤压迫或滑脱。
3、控制力度：
初始牵引重量不超过体重的10％，逐步增加至15％，单次最大牵引力不宜超过8公斤。
4、设定时间：
每次牵引15-20分钟，每日1-2次，神经根型颈椎病患者可采用间歇牵引模式。
使用前需排除椎体肿瘤、严重骨质疏松等禁忌症，牵引中出现头晕或疼痛加重应立即停止并就医。